O tempo para aprender a nadar pode variar de um a doze meses, mas tudo dependerá do nível de conforto do futuro nadador com a água e com o profissional que o acompanha. Pessoas que possuem medos e bloqueios em relação ao meio liquido poderão ter mais difículdades...
Divertida e estimulante, a Natação para bebês tem muita a oferecer. É recomendada para bebês a partir dos 6 meses de idade, pois aos 6 meses o bebê já tomou a maioria das vacinas. Diante disso ela tem como objetivo contribuir para o desenvolvimento sensorial (como...
10 motivos para você se tornar um praticante: A hidroginástica é frequentemente apontada como uma atividade exclusiva para o público idoso (principalmente mulheres), mas a modalidade apresenta diversos benefícios e pode ser praticada por todas as faixas etárias....