O Low Pressure Fitness é um sistema de treino postural que ajuda a melhorar o desconforto lombar, pois tonifica a musculatura profunda dessa região, até mesmo após um curto período praticando essa modalidade, os benefícios já podem ser percebidos e sentidos pelos seus praticantes. O treino também é conhecido como o exercício da Barriga Negativa, muito procurado por pessoas quem querem perder medidas, dando contorno a silhueta, definindo a musculatura e modelando o corpo. 

BENEFÍCIOS

Promove a reeducação respiratória, tonificação da musculatura abdominal, além de corrigir e melhorar a postura, também previne lesões articulares e muscular.